spánok
- Sviečky, vonné oleje
- osviežovače vzduchu
- potravinárske výrobky
- Zdravý životný štýl
- domácnosť
- dekorácie
- Elektro
- zdravie
- čo riešite
- chudnutie
- Chrípka a nachladnutie
- imunita
- alergia
- bolesť
- kĺby
- rakovina
- cukrovka
- Detoxikácia
- Energia a vitalita
- Nabudění organizmu
- Stres a nervy
- spánok
- chrápanie
- cholesterol
- Infarkt a mŕtvice
- srdcové ochorenia
- krvný tlak
- Jazvy a pahýle
- hemeroidy
- Bradavice, kurie oká
- Kožné choroby, ekzémy
- plesne
- Kŕčové žily, cievy
- metličkové žilky
- Vredy predkolenia a abscesy
- Opuchy, modriny
- Zapareniny, zapareniny, preležaniny
- zápaly
- Dna
- štítna žľaza
- Pečeň žlčník a slinivka
- Obličky a močové ústrojenstvo
- tráviaca sústava
- nadúvanie
- odvodnenie
- menopauza
- Mozog a pamäť
- Oči a zrak
- opar
- Vypadávanie vlasov
- Potencie, Erekcia
- Menstruace
- Ženské pohlavné orgány
- Tehotenstvo, materstvo
- nevoľnosť
- Testy na koronavírus
- Zdravotné potreby
- Vložky do topánok
- dioptrické okuliare
- Zdravotné meracie prístroje
- Starostlivosť o pacienta
- tejp
- Dezinfekcia
- čo riešite
Cítíte se unaveni, ale i když se už konečně dostanete do postele, nemůžete pořádně usnout? Poruchy spánku mohou mít mnoho příčin. Mezi nejčastější ovšem patří stres, napětí a stav, kdy člověk neumí vypnout. Někdy dokonce bývá hlavním důvodem špatného spánku vyčerpanost, kdy je tělo doslova unavené na to, aby mohlo odpočívat. V případě, že nedokážete usnout nebo se vždy po pár hodinách vzbudíte, je dobré vyzkoušet doplňky stravy pro kvalitní spánek, které pomáhají nejen usnout, ale zároveň omezují předčasné probuzení. Doplňky stravy pro zdravé spaní se nejčastěji užívají ve formě kapslí.
Nespavost, odborně insomnie, je porucha spánku, při které je narušené usínání nebo průběh spánku. Vyznačuje se obtížným usínáním v noci a brzkým ranním probuzením, po kterém už nemůžete znovu usnout. Výjimkou není ani časté probouzení během spaní.
Zkuste některý z těchto minerálů:
![AKH Coffea Crude homeopatický doplnok stravy pomáha k sústredeniu, proti bolesti, búšenie srdca 60 tabliet](https://www.drogeria-vmd.sk/imgcache/c/0/p1804523-1804523_230_164_48015.jpg)
![Allnature Epsomská soľ Horčík, síran a Levanduľa do kúpeľa uvoľňuje svaly, odbúrava stres, detoxikuje organizmus 1000 g](https://www.drogeria-vmd.sk/imagegen.php?name=2000578/allnature-epsomska-sul-levandule.png&sizex=230&sizey=164)
![Allnature Epsomská soľ Horčík, síran a Mäta do kúpeľa uvoľňuje svaly, odbúrava stres, detoxikuje organizmus 1000 g](https://www.drogeria-vmd.sk/imgcache/e/1/p2000580-allnature-epsomska-sul-horcik-siran-a-mata-do-koupele-uvolnuje-svaly-odbourava-stres-detoxikuje-organismus-1000-g_230_164_669433.jpg)
![Apotheke Dobrý spánok čaj s ľubovníkom 20 x 1,5 g](https://www.drogeria-vmd.sk/imgcache/9/c/p2006955-2006955_230_164_91755.jpg)
![Apotheke Harmanček - kvetinový sypaný čaj na podporu trávenia 65 g](https://www.drogeria-vmd.sk/imagegen.php?name=2208054/apotheke-hermanek-pravy-kvet-sypany-caj-na-podporu-traveni-65-g.jpg&sizex=230&sizey=164)
![Apotheke Medovka lekárska čaj podporuje normálny trávenie a normálnu funkciu dýchacieho systému 20 x 1,5 g](https://www.drogeria-vmd.sk/imgcache/b/d/p2009937-2009937_230_164_89327.jpg)
![Apotheke Mäta pieporná - listový bylinný čaj na podporu trávenia 75 g](https://www.drogeria-vmd.sk/imgcache/2/6/p2307312-apotheke-mata-peprna-list-sypany-caj-podporuje-zazivani-75-g_230_164_272780.jpg)
![Apotheke nosohltanu a dutiny bylinkový čaj prispieva k normálnej funkcii dýchacích ciest 20 x 1,5 g](https://www.drogeria-vmd.sk/imgcache/b/8/p2009945-2009945_230_164_453591.jpg)
![Aromatica Dr. Rukavička Tinktúra na dobrý spánok s chmeľom a medovkou 50 ml](https://www.drogeria-vmd.sk/imgcache/9/8/p2010031-2010031_230_164_115992.jpg)
![Dr. Popov Ashwagandha (vítaním uspávajúca) originálne bylinné kvapky pre dobrý spánok, duševné zdravie a zmiernenie stresu doplnok stravy 50 ml](https://www.drogeria-vmd.sk/imgcache/a/8/p1907670-4_230_164_890934.jpg)
![Dr. Popov Dobrú noc detský bylinný čaj pre pokojný spánok 20 x 1,5 g](https://www.drogeria-vmd.sk/imagegen.php?name=2403728/dr-popov-dobrou-noc-detsky-bylinny-caj-20-x-1-5-g.jpg&sizex=230&sizey=164)
![Dr. Popov Hloh obyčajný originálne bylinné kvapky pre zdravú činnosť srdca a ľahšie zaspávanie, doplnok stravy 50 ml](https://www.drogeria-vmd.sk/imgcache/7/f/p1907673-5_230_164_876006.jpg)