Popis výrobku Tea of Life De-Stress Tea ajurvédsky bio čaj proti stresu 25 x 2 g

Výrobca	Amazon Trading
Balenie	1

Ajurvédsky čaj proti stresu je pripravovaný podľa starého receptu.Srílanský zelený čaj spracovávaný v súlade s tradičnou čínskou technológiou je zmiešať s upokojujúcimi a stres uvoľňujúcimi bylinkami, ako je citrónová tráva (citronela), gotu kola (pupočník ázijský), zázvor, fenikel, rímska rasca, púčiky levandule.

Bohatá, prírodné a osviežujúca vôňa a chuť týchto pre zdravie cenných bylín, prináša radosť z pitia čaju, ktorý uvoľňuje a upokojuje celé telo.

Príprava
do šálky vložte jeden čajový sáčok, prelejte 150 ml vriacej vody a nechajte 3 - 5 minút lúhovať. Počas lúhovania môžete vdychovať uvoľňujúcu sa arómu. Zlaďte medom alebo trstinovým cukrom.

dávkovanie
Maximálne 2 až 3 šálky za deň.

zloženie
zelený čaj s prírodnou príchuťou citrónovej trávy, gotu koly, zázvoru, levandule, rasce a feniklu.

obsah
25 sáčkov, 50 g

Krajina pôvodu: Srí Lanka

fakty
Názov "ajurvéda" vznikol odvodením z dvoch slov - "ajus", čo znamená život, a "veda", teda znalosť alebo veda. Doslovne by teda bolo možné význam slova ajurvéda preložiť ako "veda života". Život čiže ajus je, podľa ajurvédy, spojením zmyslov, mysle, tela a ducha. Ajurvéda sa preto neobmedzuje len na telo alebo fyzické príznaky, ale je zdrojom komplexných poznatkov o zdraví duševným, psychickom a emocionálnym. Tradičný liečebný systém ajurvédy vychádza z teórie rovnováhy medzi telom (stavom fyzickým), dušu (stavom duševným a myslia (stavom psychickým). Vďaka svojmu ucelenému prístupu k zdraviu človeka si ajurvéda získala obľubu po celom svete.

Tri Dosi - základný princíp ajurvédy

Ayurveda pozná 3 základné energie čiže funkčné princípy, ktoré sa nachádzajú v ľudskom tele i vo všetkých ostatných štruktúrach. V slovenčine pre tieto tri princípy neexistujú vhodné ekvivalenty, takže pre nich používame pôvodné sanskrtské názvy - váta, pitta a kapha.

Energia je potrebná na to, aby sa tekutiny a živiny dostali k bunkám a aby naše telo vôbec fungovalo. Energia je potrebná tiež pre spracovanie potravy, pre udržiavanie bunkovej štruktúry atď. Váta je energiou pohybu, pitta je energiou zažívania a kapha "sa stará" o "premazanie" a štruktúru tela. Všetci ľudia majú vatu, pittu aj Kapha, ale jedna z nich je vždy dominantný, druhá je zastúpená menej a tretí z nich má vplyv najmenší.

Podľa ajurvédy je príčinou choroby zlé fungovanie na bunkovej úrovni vďaka nadmiere či nedostatku vaty, Pitt alebo Kapha (teda nerovnováhe medzi nimi) a / alebo vďaka prítomnosti toxínov v tele. Podľa ajurvédy telo, myseľ aj duch spolupracujú a snažia sa udržiavať rovnovážny stav. Sú vnímané ako rozdielne aspekty jednej bytosti.

K tomu, aby sme porozumeli stavu rovnováhy, je nevyhnutné najskôr pochopiť, ako fungujú princípy váta, pitta a kapha (tieto princípy sa v sanskrte nazývajú dóše). Podľa Ajurvédske filozofie je celý vesmír súhrou energiou 5 elementov - éteru, vzduchu, ohňa, vody a zeme. Dóše váta, pitta a kapha sú kombináciami týchto piatich prvkov, ktoré tvoria doslova všetko okolo nás.

Váta
Váta je kombináciou éteru a vzduchu.Je to jemná energia spojená s pohybom. Riadi dýchanie, žmurkanie, pohyby svalov a tkanív, tlkot srdca a všetky pohyby cytoplazmy a bunkových membrán.V prípade rovnovážneho stavu, váta podporuje kreativitu a flexibilitu, v opačnom prípade váta podnecuje strach a úzkosť. U človeka typu váta, tj. človeka, u ktorého je dominantná Dosa váta, môžeme nájsť tieto charakteristické rysy:

ľahká, štíhla postava
akúkoľvek činnosť vykonáva rýchlo
nepravidelný hlad a trávenie
ľahký prerušovaný spánok a nespavosť
nadšenie, živosť, predstavivosť
jednoduchá vzrušivosť, zmeny nálad
rýchlo pochopí novú informáciu, ale aj rýchlo zabudne
sklon k starostiam
ľahko sa unaví, sklon k prepínanie sa
duševná a fyzická energia prichádza v návaloch

Pitta
Pitta je kombináciou ohňa a vody, je spojená s metabolizmom. Riadi zažívanie, absorbovanie a asimiláciu živín, metabolizmus a telesnú teplotu. V prípade rovnovážneho stavu podporuje bystré myslenie a inteligenciu, v opačnom prípade posilňuje hnev nenávisť a žiarlivosť. U človeka typu pitta, tj. človeka, u ktorého je dominantná Dosa pitta, môžeme nájsť tieto charakteristické rysy:

stredná postava
stredná sila a výdrž
veľký hlad a smäd, silné trávenie
sklon ku hnevu a podráždenosti pri strese
svetlá alebo načervenalá koža, často pehavá
averzia k slnku a horúcemu počasie
podnikavý charakter, má rád náročné úlohy, ciele
bystrý intelekt
presná, jasná reč
svetlé, svetlo hnedé alebo ryšavé vlasy

Kapha
Kapha je tvorená kombináciou prvkov zeme a vody, je to energia, ktorá dáva formu telesným štruktúram - tzn. že tvoria kosti, svaly a šľachy; spája všetky bunky dohromady. Je "mazivom" pre kĺby, zvlhčuje kožu, udržuje imunitný systém. V rovnovážnom stave kapha vyjadruje lásku, kľud a odpustenie, v prípade nerovnováhy pripútanosť, lakomosť, hrabivosť a závisť. U človeka typu kapha, tj. človeka, u ktorého je dominantná Dosa kapha, môžeme nájsť tieto charakteristické rysy:

masívne, silná postava i fyzická sila a výdrž
stála energie, pomalý v činnosti
pokojná, uvoľnená osobnosť
chladná, tučná, bledá, často mastná koža
pomalé pochopenie nové informácie, ale dobrá dlhodobá pamäť
hlboký spánok
sklon k obezite
pomalé trávenie, mierny hlad
srdečný, tolerantní, odpúšťajúci
sklon k sebeckosti a samoľúbosti

Je nutné zdôrazniť, že o žiadnom človeku nemôžeme povedať, že je čistý typ váta, pitta alebo kapha.Vždy sa jedná o kombináciu všetkých troch dos, pričom jedna z nich je väčšinou dominantná nad ostatnými dvoma.Napr. človek typu váta - bude ovládaný jednotlivými Dosa v tomto pomere: váta 70% - pitta 20% - kapha 10%. Vzájomných kombinácií je toľko, koľko je ľudí na Zemi.